Воспоминание из детства — бабушка с пальцами, на которых такие толстые фаланги, что кажется, будто они шарики. Руки узловатые, руки труженицы, всю жизнь работавшей в деревне. Я думал, что это просто из-за старости и тяжелого труда. Сейчас я знаю, что это артрит, а в детстве и слов-то таких не слыхивал…
Симптоматика заболевания
Артрит – это воспаление суставов, чаще всего страдают именно маленькие суставы пальцев рук. Причем женщины гораздо чаще мучаются с артритами, такова их предрасположенность. К симптомам острой фазы артрита относят опухлость суставов, их горячечность, повышение общей температуры тела. Сковываются движения, особенно по утрам трудно, а днем уже как-бы разрабатывание происходит.
Слышится хруст и поскрипывания в фалангах пальцев. Деформация уже свидетельствует о полной победе артрита. Помните выражение руки крюки? Так вот это как раз про запущенную форму артрита!
На фото не самая страшная степень, но понятно, что процесс идет именно от узелков к перекосам. Ночью боли усиливаются, это связано еще и с тем, что суставы неподвижны и разработка дня сходит на нет. Утром же полное заклинивание и онемение. К полудню, дай Бог, станет полегче.
Причины проявления артрита
Возрастные нарушения в обменных процессах, что чаще всего происходит у женщин в возрасте. К этому добавьте условия труда, нагрузки на руки, которые были в течение всей жизни. Это классический неинфекционный артрит. Чаще всего приостанавливается в фазе шарообразных суставов пальцев, как было у моей бабушки.
Также бывают артриты инфекционной природы. Люди, переболевшие скарлатинами, туберкулезами, бруцеллезами, венерическими заболеваниями, сталкиваются именно с этой формой артрита.
Отдельно можно вынести в причины какие-то травмы суставов, ушибы и сверхтяжелые нагрузки.
Методики лечения и облегчения болей
Как правило все рекомендации сводятся к принятию нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков со спазмолитиками. Также принимают препараты — хондропротекторы. Чаще всего кровь по капиллярам не проникает в суставы в полном объеме, поэтому требуется еще и курсы приема сосудистых препаратов, направленных именно на то, чтобы заставить капилляры прогонять через себя кровь.
Отдельно следует натирать руки растирками, кремами, мазями. Это могут быть противовоспалительные, разогревающие, вещества. Различные тигровые бальзамы, кстати, очень рекомендую. Мне привозили из Таиланда, так вот как промажу поясницу, так вроде бы становится лучше в разы. Но это, конечно, по большей части отвлекающие маневры, но тем не менее, эффект какой-никакой есть.
Также врачи рекомендуют прокалывать курс витамина B1. Придите в аптеку и спросите у фармацевта, сколько надо на курс ампулок с витамином. Я когда себе делал, то становилось полегче. Конечно, тут требуется регулярность, но где ее, эту регулярность, найти. То работа, то еще что отвлекает. Курсовки делаешь, когда есть время, а не тогда, когда требует режим.
Мама у меня делает электрофорез при обострениях с суставами. У нее запястье бывает прихватывает, так вот после курса электрофореза становится легче, даже, я бы сказал, она забывает про проблему на какое-то время.
Насчет разного рода гимнастик я не уверен. Так как тут надо индивидуально подходить. Но, говорят ведь, что разработка пораженных артритом пальцев помогает, значит идет на пользу.
Грязевые ванночки для рук должно быть помогают, но я сам не слышал, чтобы кто-то отзывался положительно. Только пишут в на сайтах об этом, а есть ли толк, не скажу…
Про питание много пишут. Говорят, что от того, что человек ест, зависит состояние его суставов. Вот с этим я соглашусь полностью. Я сейчас соли вообще не ем, ни в каком виде. И даже так называемую скрытую соль не потребляю, так как хлеба мне жена печет, а в каши я соли принципиально не сыплю. И хочу сказать, что это важно! Нет соли в пище и больше половины неприятных ощущений в суставах пропадает.
Я экспериментировал и пробовал солить, первые два дня вроде бы все хорошо, а вот на третий день суставчики уже хрустят и заедают. Так что тут без вариантов. Организму соль не нужна! Мы с женой уже три года не солим, и пища только выигрывает от этого.
Салаты обязательно кушайте с оливковым маслом, оно очень полезно, я бы сказал, что оно смазывает все суставчики изнутри. Хрусты становятся слабее, а то и вовсе ликвидируются. Ну и регулярность прежде всего. Так не получится — раз проделали что-то и забыли. Это путь длиною в жизнь… Пишу не для того, чтобы огорчить, а чтобы было понятно, что суставы нельзя вылечить, их можно только поддерживать в форме. И стать лучше, чем они есть на данный момент, суставы не смогут.