Витамины для костей, суставов, хрящей и связок

Витамины для суставов, хрящей и связок

Оформил материал по витаминам для костей, суставов, хрящей и связок. Сделал в виде карточек, чтобы удобнее было знакомиться и сохранять себе на компьютер. Информация нужная, так как часто мы сами не можем решить, что именно нам требуется для лечения и профилактики проблем с суставами.

Для усвоения нужны витамины

Активные вещества для прочности костей

Кальций в костях

Также для костей важны витамины:

Витамины А, С, B6 для костей

Полезные вещества для хрящей и связок

Полезные вещества для хрящей и связок

Полезные витамины для суставов и связок

Полезные витамины для суставов и связок

Что нужно кушать при остеопорозе

Что можно и что нельзя при остеопорозе

Что кушать для укрепления хрящей и связок

Что кушать для укрепления хрящей и связок

Витамины для костей, суставов, хрящей и связок: 3 комментария

  1. Уважаемый Владимир!
    Прекрасная подборка! Как кандидат наук в области питания, проработавший много лет, я могу сказать, что данные у вас научные и современные. И спасибо, что делитесь с людьми, за вашу доброту!

  2. Поступающие регулярно в организм в необходимом количестве, они помогут справиться со многими заболеваниями организма, а не только костной системы. Натуральные или полученные искусственным путем, витаминные препараты необходимы для сохранения крепких костей, красивой осанки, гибких суставов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.