Прочитал на днях очень вдохновляющую историю одного мужчины, победившего свой артроз. История весьма оптимистичная и доказывающая, что при определенном упорстве со своей стороны, мы можем значительно улучшить состояние своих суставов.
Предыстория
У мужчины была травма левой руки, в результате которой пострадал локтевой сустав. Он стал болеть при нагрузках, временами появлялись опухоли, но вскоре проходили. Поначалу мужчина просто давал больше покоя руке, и все проблемы как-будто проходили. Однако, ситуация постепенно заходила все дальше и дальше. Перерывы между состоянием без боли укорачивались, а болевые ощущения длились все дольше и дольше. Пришлось идти на обследование, а оно показало, что с суставами приключился артроз.
Врачи уверили мужчину, что ситуацию нельзя пускать на самотек, так как иначе можно получить большие проблемы — суставы начнут плохо работать, станут рушиться.
Как лечился мужчина
Делал гимнастику по Бубновскому. Кстати, очень помогает! Также ему был назначен курс электрофореза. А также изменил свое питание, что тоже очень важно. Стал кушать больше зелени и овощей, а вот мясо и животные жиры исключил из рациона.
Морскую капусту измельчал в кофемолке и пользовался ей вместо соли, также были исключены острые приправы. Из меню был исключен также и алкоголь.
Компрессы из растительного масла, горчицы и меда
Взять по две столовые ложки меда, растительного масла и порошка горчицы. Смешать и прогреть на водяной бане. Затем подогретую массу выложить на ткань и прикладывать к больным суставам. Закрепить на теле при помощи бинта, затем, сверху, на бинт целлофановый кулек, а на него утеплитель — шерстяной шарф. Компресс держать не менее двух часов.
Аптечная настойка сабельника
Также мужчина принимал аптечную настойку сабельника. Я и сам его принимаю. Так вот, сабельник по праву считают одним из самых лучших растений, помогающих суставам. По приему настойки на упаковке все расписано хорошо. Купите и пользуйтесь. Тут мне добавить особо нечего.
Нормализация обменных процессов
По словам врача, нормализовать обмен веществ в организме могут салаты из листьев одуванчиков. Поэтому мужчина стал делать такие салатики, собирая листья одуванчиков на даче. Тогда как раз был сезон.
Ну а вне сезона нормализацией обмена может заняться корень лопуха. Он всегда под рукой и накопать для применения можно в любом случае. Из корня нужно приготовить настой. Измельченный корень — 1 столовую ложку, заливать стаканом кипятка в термосе. Дать ночь настояться, а затем пить по половине стакана за раз, дважды в день.
Итоги
Вовремя начатое лечение артроза дало свои результаты. Суставы у мужчины болеть перестали, рука в локте не опухает. Но профилактический прием лекарств, а также настоев и компрессов с ваннами, мужчина не перестает делать. Ну и гимнастика Бубновского тоже не отменена. Словом, если уж приключилась беда с суставами, то важно понимать, что это уже на всю жизнь. И как только дашь себе поблажку, то болезнь накатит с новой силой.