Ежедневная физическая нагрузка, которую организм возлагает на стопы, не достается в такой мере больше ни одной части тела. С одной стороны плюсневые кости и их соединения созданы для такой работы, с другой неосторожные движения, травмы, лишний вес, чрезмерная физическая активность или ее недостаток способны привести к неприятному заболеванию – артриту.
Артрит по своей форме может носить воспалительный и дегенеративный характер. В первом варианте болезнь обычно наступает внезапно, принося с собой резкую боль, отечность и скованность в движении. Во втором – развивается медленно и исподволь разрушает хрящевую ткань.
Виды и причины возникновения артрита
Следует отметить, что артрит редко возникает сам по себе. Обычно его появление свидетельствует о системных нарушениях в организме. Самостоятельно возникают такие формы заболевания как остеоартроз, ревматоидный и септический артрит, ювенильный идиопатический артрит и подагра. Другие формы артрита могут возникать на фоне инфекции, травм, новообразований, аутоиммунных заболеваний. К сожалению, эта болезнь не зависит от возраста и может развиваться даже у маленьких детей.
Важным фактором в профилактике артрита является укрепление защитных свойств организма. Тем, кто хочет уберечь себя от данного заболевания следует отказаться от вредных привычек, учиться совладать со стрессами, придерживаться режима труда и отдыха, заниматься умеренной физической нагрузкой, чаще бывать на свежем воздухе и, конечно же, правильно питаться.
Все эти меры помогут укрепить иммунитет – главный страж организма. Это позволит предотвратить развитие заболеваний, на фоне которых часто возникает артрит. Что касается его самостоятельных форм, причиной их возникновения могут быть нарушения обмена веществ, которые часто тоже появляются из-за нездорового образа жизни.
Стандартное лечение
Артрит пальцев ног имеет характерные признаки, выявив которые нужно немедленно обращаться к врачу. В первую очередь эту болезнь характеризует болевой синдром. Уровень боли зависит от фазы болезни. Острая фаза характеризуется сильной болью, часто в этот период возникают отеки, воспаления в пораженной области, могут быть высыпания и локальное повышение температуры. В таком случае сустав ощущается как горячий.
При хроническом дегенеративном развитии обычно повышения температуры не происходит, боль умеренная. Так же ярким признаком артрита является скованность при движении больным участком. Пальцы ног обычно атакует полиартрит – множественное поражение суставов.
Среди форм данного заболевания пальцы ног обычно задевает остеоартрит, подагра и ревматоидный артрит. При остеоартрите разрушается суставный хрящ, при подагре происходит скопление кристаллов мочевой кислоты в суставах, ревматоидный артрит деформирует суставы стоп, провоцируя инвалидность.
Своевременное лечение способно замедлить процесс дегенеративных изменений, снять воспаление, во многих случаях полностью вылечить больные стопы. Для лечения ревматолог использует таблетки, уколы, мази. Сначала больному будут назначены препараты снимающие боль и воспаление. С этой целью обычно назначаются нестероидные препараты нового поколения, которые вызывают меньше побочных эффектов, чем препараты первого поколения. К ним относятся мелоксикам, нимесулид, целекоксиб, эторикоксиб.
Следующим пунктом станет применение хондропротекторов. Входящие в эту группу препаратов глюкозамин и хондротин способствуют восстановлению хрящевой ткани, и, соответственно, функций суставов. Когда больному становится легче, ему назначают специальные физиопроцедуры, массаж и лфк с целью продления состояния ремиссии и восстановления рабочей способности сустава.
Питание при лечении артрита пальцев ног
На протяжении всего периода лечения, какой бы не была форма артрита, больной должен соблюдать строгую диету. Это первостепенная задача, без выполнения которой пациенту не помогут никакие лекарства. Среди запрещенных к употреблению продуктов можно выделить жирные, острые, соленые, жареные блюда. Нельзя употреблять консервы, кофе, алкоголь, чай, покупные напитки. Нужно сократить до минимума, а желательно исключить мясные блюда. Рацион больного артритом должен в основном состоять из свежих овощей, фруктов, ягод, нежирных кисломолочных продуктов. Из каш следует отдавать предпочтение гречке и рису. Диету нужно согласовывать с врачом.
К сожалению, диетическое питание не панацея. Оно может лишь помочь замедлить процесс болезни, обратить же ее вспять средствами современной медицины часто бывает не под силу. В таком случае можно попробовать альтернативный метод – лечебное голодание. Проводится оно для того, чтобы в период воздержания от пищи организм мог избавиться от больных клеток естественным путем, вывести шлаки и токсины, нормализовать обмен веществ. Как показывает практика, все, что для этого нужно – не мешать ему. Перед проведением лечебного голодания необходимо сдать анализы, проконсультироваться у специалиста в этой области и разработать схему проведения процедуры. При следовании рекомендациям врача, положительный результат практически гарантирован.
Народные средства против артрита суставов пальцев ног
В период лечения у ревматолога можно посоветоваться с ним о применении народных средств. Они часто оказываются весьма эффективны, опытный доктор поможет вычислить нужный рецепт в каждом конкретном случае.
При артрите суставов пальцев ног можно попробовать следующий рецепт: три дольки чеснока пропустить через пресс, добавить к ним сок десяти лимонов и три столовые ложки корня хрена. Перемешать и на двадцать суток оставить в прохладном месте. Перед применением развести чайную ложку средства в стакане воды, применять по два раза в день.